Forkæl dig selv med en lækker formiddag i selskab med mig.
Danse træning der handler om DIG og din feminine power.
- nap din plads inden den er væk!
ALLE kan være med.
Jeg inviterer DIG til en søndagsfest, hvor danseglæde – grundtrin - små lette øverutiner- teknik – humor - tryghed og fællesskab vil skabe mulighed for at komme ud blandt andre voksne kvinder, der elsker musik og bevægelse.
Program:
Max 3-4 lette og simple trin til kendt, festligt og lækkert musik – lige til at synge med på.
Vi vil danse forskellige stilarter som Hip hop, Salsa, Girly, Latin-Dance m.m.
Vi eksperimenterer kort med Intuitiv bevægelse, der får bevægelsen og roen helt ind i kroppen.
Som afslutning afspænder vi med Medi-Yoga.
Hvem er jeg:
Jeg er indehaver af Dance Studie og sideløbende arbejder jeg med Terapi, Yoga og personlig udvikling.
Med min energi og humor bliver du ført igennem dans og bevægelse, der giver sved på panden – der er plads til sjov og latter.
Vi skal danse os fri og mærke glæden ved at bevæge os.
Det bliver festligt, forløsende og opløftende og du går hjem med højt humør og overskud.
Her kan du læse mere om min sidebeskæftigelse:
https://www.facebook.com/skaberforandringer
Dato: Søndag d. 7. april
Tid: Kl. 10.00-12.15
Pris: 200 kr. (inkl. snacks).
Min: 12 deltagere!
!!!! Husk letbevægelig tøj, kondisko og drikkedunk – du kommer til at svede!!!!
Jeg glæder mig til at hygge og danse med dig.
Kh Majken