Dette hold er til dig som vil danse for sjov, høre godt musik og få sved på panden. 

Alle voksne kan være med på dette hold, og det kræver ingen erfaring. 

Dansetrinene er ikke svære, så alle kan være med. Vi prøver forskellige stilarter, hører forskelligt musik, får sved på panden og en masse motion. Nogle af dansene vil få pulsen højt op, andre vil være mere rolige, nogle vil have mere fokus på tema og til sidst udstrækning -  Vi kommer altså hele vejen rundt. 

Har man skader eller er begrænset i nogle trin, så lad endelig instruktøren vide det, så vil hun finde alternativer til de forskellige trin.

Husk vand! :-)

Vi motions-danser hver tirsdag i juni kl. 18:45-19:30

Instruktør: Tanja Høivang